Instagram 画像サイズ とアスペクト比 (2026)
Instagramはコンテンツの表示場所によって複数のアスペクト比をサポートしています。正しい寸法を使用することで、不要なトリミングなしに画像を鮮明に表示できます。2026年の公式推奨サイズをすべてご紹介します。
Aspect Ratio Calculatorを開く →全てのInstagramの画像と動画のサイズ
| 形式 | 寸法 | 比率 | 注意事項 |
|---|---|---|---|
| フィード投稿 — 正方形 | 1080 × 1080 | 1:1 | クラシックフォーマット；すべてのデバイスで安全 |
| フィード投稿 — ポートレート（最大高さ） | 1080 × 1350 | 4:5 | フィードスペースを最大限に占有；最大限の視認性のために推奨 |
| フィード投稿 — 横長 | 1080 × 566 | 1.91:1 | ワイド画像；ポートレートよりフィードスペースが少ない |
| ストーリー | 1080 × 1920 | 9:16 | フルスクリーン縦型；写真は最大15秒 |
| リール | 1080 × 1920 | 9:16 | 動画は最低3秒、最大90秒 |
| プロフィール写真 | 320 × 320 | 1:1 | 円形で表示；重要なコンテンツは中央に配置 |
| カルーセル投稿 | 1080 × 1080 | 1:1 | 各カードは同じ寸法にする必要があります |
Instagramの画像に関するヒント
- ✓フィード投稿には4:5（1080×1350）を使用して、スクロール時の縦方向スペースを最大化しましょう
- ✓Storiesでは重要なコンテンツを中央80%以内に配置し、UIの重なりを避けましょう
- ✓幅1080pxで書き出しましょう — Instagramはそれ以上のサイズを圧縮します
- ✓グラフィックやイラストにはPNG、写真にはJPEG（品質80〜90%）を使用しましょう
- ✓端の近くに小さなテキストを配置しないでください — 古いデバイスではトリミングされる可能性があります
よくある質問
2026年にInstagram投稿で最適なサイズは何ですか？+
フィードでの最大限の視認性を得るには、1080×1350ピクセル（4:5比率 — ポートレート）を使用してください。これはInstagramがフィード投稿で許可する最も縦長のフォーマットで、ユーザーがスクロールする際に最も多くの画面スペースを占めます。
16:9の動画をInstagramに投稿できますか？+
はい。ただしInstagramはフィドに合わせて16:9の動画をトリミングします（1:1または4:5に）。ReelsとStoriesでは、16:9の動画は上下に黒い帯（レターボックス）が表示されます。ReelsとStoriesには必ず縦型（9:16）で撮影してください。
InstagramのStoriesテキストのサイズはどのくらいにすべきですか？+
すべてのテキストと重要なビジュアルはセーフゾーン内に配置してください：1080×1920のキャンバスの中央に約1080×1420ピクセル。上部250pxと下部250pxは、ユーザー名や返信バーなどのUI要素で覆われることが多いです。
2026年のInstagramの画像・動画寸法すべて：フィード投稿、Stories、Reels、プロフィール写真など。正確なピクセルサイズとアスペクト比。
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